Kuntotestit

Kuntotestit

Kuntotestauksia yksilöille ja ryhmille. Ryhmän koko min. 5 henkeä.

Hinnat

Polkupyöräergometritesti

sis. pituus-, paino-, verenpainemittaus

35 €

Kävelytesti

29 € / 18 €

Lihastoistotesti (kr-testi)

31 € / 16 €

Invalidisäätiön lihastestit

43 € / 18 €

Toimintakykytesti yli 65-v

43 € / 18 €

TKI-työkykyindeksi

31 € / 16 €

TSK-työstressikysely

31 € / 16 €

Check n´ go- kuntotesti

97 € / 65 €
Kattava Check 'n Go -kuntotestaus- ja terveystarkastuspaketti antaa lääketieteellisiin tutkimuksiin perustuvan arvion testattavan fyysisestä suorituskyvystä sekä terveydentilasta. Sisältö: polkupyörä-ergometritesti tai UKK-kävelytesti; hengitys- ja verenkiertoelimistön suorituskyvyn mittaamiseksi, lihastoistotesti lihaskunnon ja -kestävyyden kartoittamiseksi ja pieni terveystarkastuspaketti (koko-naiskolesteroli, verensokeri, hemoglobiini, verenpaine, syke, BMI). Tutkimuksiin sekä testattavan tarpeisiin ja toiveisiin pohjautuen laaditaan kirjallinen, henkilökoh-tainen harjoitteluohjelma jatkoon.